Coaching

Das Leben ist voller Höhen und Tiefen – viele Situationen können wir selbst bewältigen und daraus positive Lernerfahrungen ziehen. Manchmal jedoch drehen wir uns im Kreis und finden keinen Ausweg. 
In solchen Momenten kann Coaching unterstützend wirken. Es erweitert deinen Horizont, eröffnet neue Perspektiven und hilft dir bei der Suche nach Lösungen. 

Mein Coaching-Ansatz

Ich arbeite mit wissenschaftlich fundierter Positiver Psychologie (Wachstums- und Stärkenfokus), lösungsorientierten Methoden aus NLP und Systemik sowie pferdegestütztem Coaching. Dabei lege ich großen Wert auf eine achtsame, respektvolle Beziehung auf Augenhöhe.

Ziele im Einklang mit dir

Ich unterstütze dich dabei Ziele zu entwickeln, die zu deinen Bedürfnissen, Werten und deiner Lebenssituation passen – damit du deinen eigenen Weg mit mehr Klarheit und Zuversicht gehen kannst.

Ressourcenorientierung

Ich schaue mit dir auf das, was schon da ist: deine Stärken, Erfahrungen und Fähigkeiten.

Nachhaltiges Wachstum

Mir geht es um nachhaltige Entwicklung statt schneller Lösungen. Wir suchen Schritte, die in deinem Alltag wirklich umsetzbar sind und dich langfristig tragen.

Suchst du nach einem Coaching?

Ein individuelles Coaching eröffnet dir neue Blickwinkel auf belastende Situationen. Es hilft dir, aus der Bewältigung dieser zu lernen und stärkt dein Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten.

Wie ich dich begleiten kann

Einzelcoaching

Im Einzelcoaching schauen wir in Ruhe auf deine Situation, deine Bedürfnisse und deine nächsten Schritte. Ressourcenorientiert, klar und zugewandt – für mehr innere Klarheit, Selbstfürsorge und Zuversicht.

Coaching-Online

Im Online-Coaching begleite ich dich ortsunabhängig per Video. Flexibel in deinen Alltag integrierbar – mit der gleichen Tiefe und Wertschätzung wie im persönlichen Setting. Ideal, wenn du wenig Zeit oder längere Anfahrtswege hast.

Coaching mit Pferd

Im Coaching mit Pferden werden Themen wie Präsenz, Grenzen, Vertrauen und Beziehung unmittelbar erfahrbar. Du brauchst keine Reitkenntnisse – wir arbeiten vom Boden aus, in einem sicheren, achtsamen Rahmen.

Coaching - Kosten & Rahmen

Einzelcoaching Kosten
60 Min 120 €
Online-Coaching Kosten
60 Min 120 €
Pferdegestütztes Coaching Kosten
90 Min 180 €

Wenn du unsicher bist, ob du dir Coaching im Moment leisten kannst, sprich mich gerne an. In Einzelfällen sind angepasste Lösungen möglich.